"Befreie dein Herz!" - Ein Weg zur Selbstentdeckung und Erlösung
- bettinastrunk
- 6. Feb.
- 2 Min. Lesezeit
Aktualisiert: 7. Feb.

Ein abgedroschener Kalenderspruch oder ein tiefgehendes Thema, das uns hilft, unser Leben zu reflektieren und zu verändern? Die Aufforderung "Befreie dein Herz" klingt einfach, aber ihre Bedeutung reicht viel tiefer. Als ich mich mit diesem Thema beschäftigte, wurde mir klar, dass es nicht nur darum geht, ein Herz zu zeichnen, sondern um die Befreiung von alten Mustern und Begrenzungen, die uns hindern, unser wahres Potenzial auszuschöpfen.
Was bedeutet es, sein Herz zu befreien? Für mich bedeutet ein befreites Herz die Fähigkeit, wieder atmen zu können, den Druck auf meiner Brust loszuwerden und meine Gefühle besser zu verstehen. Es bedeutet auch die Fähigkeit, auf meine Intuition zu hören und mutig genug zu sein, um meine Träume und Wünsche zu verfolgen. Ein befreites Herz ist auch ein offenes Herz, das bereit ist, Liebe und Licht in mein Leben einzulassen.
„Befreie dein Herz!“ Darin steckt so viel Aktion, so viel Selbstwirksamkeit. Wenn es mir gelingt, das Alte, das Begrenzende nicht einfach zu verdrängen, sondern zu integrieren, dann … ja, was dann? Es ist eine Vorstellung, die ich kaum zu denken wage, aber sie ist verlockend.
In der Neurographik geht es immer auch um Integration. Durch das Zeichnen können wir genau diese alten Muster und Begrenzungen loslassen und unsere Seele heilen. Ich habe mich auf diesen Prozess eingelassen und merke: Meinem Herzen kann ich vertrauen. Es weiß so viel besser als mein Verstand, was ich brauche.
Um mein Herz zu befreien, muss ich mich selbst lieben und achtsam behandeln. Ich darf lernen, auf meine Intuition zu hören, und meine Bedürfnisse ernst nehmen.
Aber, denke ich gerade, kann es nicht auch umgekehrt sein? Kann ich mein Herz nicht auch zunächst für andere öffnen, was mir, ganz nebenbei gesagt, deutlich leichter fällt? Und wenn ich dann sehe, dass sich andere über das, was ich ihnen gebe, freuen, dann fällt es mir vielleicht leichter, dasselbe auch mir zu geben. Oder nicht?
Aber was passiert, wenn ich mein Herz befreie? Wer bin ich dann? Diese Frage hat mich zum Nachdenken angeregt. Wenn ich mein Herz befreie, werde ich vielleicht jemand anderes sein als heute? Wird sich meine Identität ändern?
Ich ahne, dass eine spannende Reise vor mir liegt. Wenn ich wirklich von Herzen ein erfülltes Leben haben möchte, dann muss ich bereit sein, unbekanntes Land zu betreten, was mir im ersten Moment Angst macht, aber letztendlich Freiheit bringt.
Dieser Artikel soll eine Einladung sein, sich mit dem Thema "Befreie dein Herz" auseinanderzusetzen. Es ist eine Reise in die Tiefe unserer Seele, eine Reise der Selbstentdeckung und Erlösung. Wir alle sind eingeladen, diese Reise anzutreten.
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